İlişkiniz ve Bu Konuda Ne Yapmanız Gerektiğine Yeterince Meydan Okumadığınız 4 İşaret

TJ Macke / Stocksy

İlişkiniz ve Bu Konuda Ne Yapmanız Gerektiğine Yeterince Meydan Okumadığınız 4 İşaret

Ekleyen Mertcan Aytar May 23, 2018

Bir ilişkiyi uzun vadede başarılı kılmak için bir araya gelen birçok farklı içerik var. Sizi kendinizin en iyi versiyonu olmaya iten biriyle ilişki içinde olmak, iyi bir ilişki ile şaşırtıcı bir ilişki arasındaki fark olabilir. İlişkiniz tarafından sorgulanmadığınız işaretler kolayca anlaşılabilir ya da görülmeyebilir, çünkü gerçek şu ki, herkes onları geliştirmeye iten bir ilişkide olmak istemez ya da olmak zorunda değildir.



Samimi koçu ve seks terapisti Irene Fehr, “Bazı insanlar kendilerine meydan okumayan istikrarlı ve barışçıl ilişkilere değer verirken, diğerleri büyümelerine yardımcı olan ilişkilere değer verir (ve büyüme ile her zaman zorluklar vardır)” dedi.

Yani, orada oturuyorsanız, aksi halde büyük ilişkinizde bir şeylerin yanlış olup olmadığını merak ediyorsanız, kendinizi zor hissetmiyorsanız, cevap mutlaka siyah veya beyaz değildir.

Fehr, “Bir ilişkide meydan okunmanın ne kadar önemli olduğu değerlerinize bağlıdır” diye açıklıyor.

Eğer ilişkinizde aşağıdaki şeyleri fark ederseniz, o zaman siz ve partneriniz birbirinizin kişisel gelişimini olabildiğince kolaylaştırmıyor olabilirsiniz. Ve bunun sizin için gerekli olduğunu düşünecek bir şeye karar vermek size kalmış.

1. Eşinizin Büyümenize Yardımcı Olduğunu Hissetmezseniz

Giphy

Çevrimiçi arkadaşlık koçu ve ilişki uzmanı Damona Hoffman'a göre, bir ilişki boyunca kendinizi geliştirmiyorsanız, o zaman size meydan okumuyor olabilirsiniz.

Fakat 'meydan okuma' aslında sağlıklı bir ilişkiyle ilgili ne anlama geliyor?

taylor swift tatil albümü

Hoffman, “En iyi ilişki, en iyi benliğiniz olmaya, değerlerinizi tekrar teyit etmenize ve kendiniz ve eşiniz hakkında daha fazla bilgi edinmeniz için size ilham verebilir.

Fehr, en iyi benlik olmanızı aktif olarak kolaylaştıran bir ortaklık içinde olmanın kesinlikle amaçlanan bir şey olduğunu kabul eder.

Fehr, “Bir ilişki size meydan okuduğunda, her iki ortağın ilişkiden daha iyi insan olmak için büyüdüğü bir ortam ve dinamik yarattığınız anlamına gelir” diyor.

2. Eşinizle Birlikte Olmak Boşalıyorsa

Giphy

Eşinizle birlikte olmak drenaj ve cansız hissetmeye başladıysa, bu, mevcut dinamikinizin olabildiğince iyi çalışmadığının başka bir işaretidir.

Fehr, `` Bir ilişki partnerlere meydan okumayı bıraktığında, çiftlerin birbirlerinden uzaklaştığını ve genellikle cinsel ilişkilere yol açan cinsel erotizmin yanı sıra bağlantıyı kaybettiğini görmek yaygındır.

Ve hiçbir cinsiyet, birçok ilişkide, yakınlık anlamına gelmez.

3. Eşinizle Sık Sık Sıkılmışsanız

Giphy

Fehr, “Bir ilişkinin başlangıcında ortaklarımızla hissettiğimiz heyecan ve kimya, başka birisine açılmak, kendinizi paylaşmak için yeni biri tarafından meydan okumanın heyecanından kaynaklanıyor” diyor.

Bu tamamen mantıklı, çünkü yeni biriyle nasıl olmayı öğrenmek eğlencelidir. Tamamen check-in ve ayak parmakları üzerinde çünkü sen en iyi ayağını öne koymak zorunda. Tabii ki, ilişkiler genellikle bu ilk kıvılcımın yoğunluğunu sürdürmez, ancak SO'nuzla her seferinde tamamen sıkılmış hissediyorsanız, bu ideal olmaktan uzaktır.

Hoffman, “İlişki yoluyla öğrenmiyor ve büyümiyorsanız, ilk endorfin ve kimya yıprandığında durgun ve sıkıcı hissedebilir,” diye açıklıyor Hoffman.

4. İçinizden biri diğer kişi hep yoluna gidiyorsa

Giphy

İlişkinizin bazı iyileştirmelerden yararlanabileceği diğer bir ipucu, siz veya eşiniz hem aktif olarak fikirlerinizi dile getiriyor ve hem de eşit derecede uzlaşıyormuş gibi hissetmiyorsanız.

Bir ilişki daima uzlaşma gibi hissetmelidir. Eğer her zaman yolunuza çıkan sizseniz, bu uzun vadedeki ilişki için sağlıksızdır 'diyor Hoffman.

Fehr, “Sık sık birbirimize meydan okumayı bırakıyoruz - ortaklarımızı üzme ve nihayetinde kaybetme korkusu” diyor.

Nasıl geliştirilir

Giphy

Hem Fehr hem de Hoffman, ortaklığınızın size en iyi benliğiniz için ilham vermediğini düşünüyorsanız, çoğu zaman bu geliştirilebilecek bir şeydir.

Hoffman, “Partnerinizin sizin için yapmadığı şeye parmaklarınızı işaret etmeden önce ilişkinizi geliştirmek için kişisel olarak neler yapabileceğinize bakın” diyor. 'En iyi ben olduğunuzda, bu partnerinizi her şeyi vermeye teşvik edebilir.'

Fehr'e göre, ilişki enerjisine dalmayı iyileştirmenin bir başka yolu, her ikinizin de mevcut dinamiğe nasıl katkıda bulunduğunuzun farkında olmak ve iletişimi geliştirmektir. Eğer bae'nin sadece çatışmayı önlemek için yoluna devam etmesine izin veriyorsanız, onlarla konuşmayı deneyin ve dürüst olun. Bununla birlikte, bazı durumlarda, bu sadece bir uyumsuzluk sorunu olabilir.

Fehr, “Bu, değerlerin veya kişiliklerin gerçek bir uyuşmazlığı veya eğitim, ilgi alanları veya kişisel büyümeye bağlılık gibi çeşitli şeyler olabilir” diye açıklıyor. 'Eğer meydan okumak sizin için güçlü bir değerse, aynı değere sahip bir ortak bulma konusunda titiz olmalısınız.'

Ama ne yaparsan yap, elinden gelenin en iyisini yapmayan bir ilişkiye yerleşmek zorunda değilsin. Ve günün sonunda, sizi ayak parmaklarınızda tutmayan bir partnerden mükemmel bir şekilde memnunsanız, bu da aslında sorun değil. En önemli şey, sizin ve partnerinizin ilişkide mevcut olması gereken unsurları sürekli olarak nasıl geliştirebileceğinizi ve ikinizi de mutlu edebileceğinizin farkında olmaktır.

Kontrol et Telaş Uygulamasında “Elite Daily'nin En İyisi” akışı bunun gibi daha fazla hikaye için!