Ortak Duş Hataları Neden Patladığınız

shutterstock

Ortak Duş Hataları Neden Patladığınız

Ekleyen Mertcan Aytar Mar 31, 2017

Uzun bir günün ardından ılık bir duş almaktan daha hoş bir şey yoktur - ancak bu ılık duş aslında akneye neden olabilir. Olabildiğince garip, duş alırken kiri temizler ve rahatlamayı teşvik eder, cildinize de zarar verebilir.



Cilt sahip olduğumuz en büyük organdır ve hem sağlam hem de son derece hassastır. Cildin sağlıklı kalmanıza yardımcı olan iyi bir bakteri tabakası vardır. Ancak bu tabaka duşlar tarafından tamamen çıkarılabilir, cildi akne ve diğer koşullara eğilimli bırakır.

Sert kimyasallardan mikroplara kadar bir duş, dikkatli değilseniz birden fazla sivilce türü de dahil olmak üzere şiddetli bir kırılmaya yol açabilir.



1. Süngerinizi / lif kabınızı değiştirmediniz.

Süngeri cildimize sürmeyi seviyoruz, ancak dermatologlar bunun harika bir fikir olmadığını söylüyor. Süngerler ve lif kabağı mikroplar ve ölü deri hücreleri ile dolar.



Daha da kötüsü, süngerin banyoda, her türlü bakteri için üreme alanı olan yüksek nemde kalmasıdır. Cildinizi mikrop ve bakterilerle ovmaktan kaçınmanın en iyi yollarından biri antibakteriyel bir süngere yatırım yapmaktır.

2. Sabununuzun içeriğini kontrol etmediniz.

Giphy

Birçok sabun, cildin pH dengesini bozan bir bileşik olan sodyum hidroksit içerir. Cilt tipinize bağlı olarak, sabun onu çok kuru veya çok yağlı hale getirebilir, bu da bir kopmaya neden olur.

Neyse ki, bir sodyum hidroksit sabununa birçok alternatif var. Yüzünüz için hindistan cevizi sütü, bal veya papatya çayı deneyebilirsiniz. Vücudunuz için ölü deniz mineralleri ve hindistancevizi yağı gibi doğal malzemelerden yapılmış sabunları deneyebilirsiniz.

Eğer kurnazsanız kendi sabununuzu da yapabilirsiniz!

3. Çok fazla peeling yapıyorsun / yeterli değil.

Eksfoliyanlar ayrıca cildinize zarar verebilecek ve zararlı kirleticilere maruz kalabilecek sert kimyasallara sahiptir.

Aşırıya kaçan ve cildinizi çok sık peeling yapan insanlardan biriyseniz, kendinizi kuru cilt, tahriş ve yaşlı cilt ile uğraşırken bulabilirsiniz. Cildinizi korumak için günde bir kez kullanabileceğiniz kahve değirmenleri veya bal ve mısırdan yapılmış bir karışım kullanarak kendi eksfoliyatörünüzü evde yapabilirsiniz.

kamyon seks pozisyonları

4. Doğru zamanda nemlendirmiyorsunuz.

Giphy

Ara vermenin nedenlerinden biri de hidrasyon eksikliğidir. Duş, kuruluğu destekler, bu nedenle cildinizi düzgün bir şekilde nemlendirmek önemlidir.

Cildinizi nemlendirmek için en iyi zaman, gözeneklerin açık olduğu ve zaten ıslak olduğu duştan hemen sonradır. Cildi nemlendiren ve ışıldayan doğal bir jojoba yağı uygulayın (gözenekleri tıkamadan).

5. Suyunuz safsızlıklar içeriyor.

Musluk suyunun yüzde 80'inden fazlasının sert olduğu kabul edilir, bu da klor ve ağır metaller gibi kimyasallarla doldurulduğu anlamına gelir.

Bunlar cildinize zarar verebilir, aralara ve tahrişe neden olabilir. Bu problemden kaçınmak için duşunuza, tüm kimyasalları sudan çıkarabilen, daha yumuşak bir filtre takabilirsiniz.

6. Yanlış şampuan kullanıyorsunuz.

Giphy

Sabun ve eksfoliyatörün cildinize zarar vermesi gibi, kullandığınız şampuan ve saç kremi de aynı etkiye sahip olabilir. Dermatologlar, şampuanların kafa derisi gözeneklerini tıkayabildiğini ve kaşıntıya yol açabileceğini söylüyor.

Bunun da ötesinde, şampuan ve saç kremi cildinize dokunduğunda tahrişe ve akneye neden olabilirler. Güvenli ve temiz kalmak için doğal bir şampuan ve saç kremi kullanın.

7. Arkanı görmezden geliyorsun.

Aknenin sırtınızda görünebileceği bir sır değil, tıpkı yüzünüzde olduğu gibi. Kendall Jenner bile anlıyor.

Sırtınızın ihtiyaç duyduğu temizliği almasını sağlamanın en iyi yolu doğal kıllara sahip bir fırça kullanmaktır. Mikrop yaymadan veya cildinizi tahriş etmeden sırtınızı temizler.