Ay Döngüleri ve Menstrüel Döngüler Son Derece Benzer, İşte Nedeni

Alexsandra Jankovic

Ay Döngüleri ve Menstrüel Döngüler Son Derece Benzer, İşte Nedeni

Ekleyen Mertcan Aytar Tem 11, 2017

Astrolojinin sevgilisi olarak, kozmik bir lens aracılığıyla olan her şeyi görme eğilimindeyim. Özellikle bu yıl, her kadını fallop tüpleriyle yakalayacağından emin olduğum bir şey fark ettim.



Her zaman dönemimin gerçekten ay ile senkronize olup olmadığını merak ettim, ancak yakın zamana kadar ay döngüsünün dört aşamasının aslında adet döngüsünün aşamalarına benzer olduğunu fark etmedim.

Ay döngüsü ve her bir evrenin bizi adet döngüsünün aşamaları gibi farklı şekillerde nasıl üretken kıldığı hakkında kapsamlı bir şekilde yazdım.

kadınlar için uygun onesies

Peki adetlerinizin (dönem kanı için başka bir kelime!) Ay ile mükemmel bir uyum içinde gerçekten ve derin bir şekilde senkronize olup olmadığını nasıl anlarsınız? Dolunay boyunca yumurtlamanız gerekir.

Ayın dört aşaması ve adet döngüsünün karşılık gelen aşamaları aşağıdaki gibidir:

Aşama 1: Adet Aşaması / Yeni Ay, Tohum Ekim

Adet döngüsünün adet aşaması, başka bir hafta olarak bilinir ve dönemin ilk gününde başlar. Adetinizden önce tüm zamanların en düşük seviyesine ulaştıktan sonra östrojende bir artış yaşarsınız.

Evet, döneminizin ilk iki veya üç gününde kramp ve yorgunluk ile mücadele ediyorsunuz, ancak dördüncü güne kadar bunu elde edersiniz 'Ahhh, en sonunda!' ve plan yapmak için hazırsınız, bunları gerçekleştirmek için bebek adımları atıyorsunuz.

Yeni ay aynı zamanda başlangıç ​​planları ve eyleme hazırlık zamanıdır. Tam hızda ilerlemediğimizi hissettiğimiz bir zaman, ancak bunu yapmak için tohum ekiyoruz.

Aşama 2: Foliküler Aşama / Ağda Aşama, Harekete Geçme

Adet döngünüzün ikinci haftası tam ölçekli bir tatil gibidir. Östrojen ve testosteron seviyeleri yükselir ve bize daha keskin bir hafıza ve ayaklarımız üzerinde düşünmek için ortalamadan daha iyi bir yetenek verir. Aynı zamanda güvenimizi de arttırır.

Testosterondaki ekstra artış, doğal kafein gibidir, bu da bizi daha rekabetçi hissettirir ve dürtüselliğimizi arttırır. Testosteron da bizi daha cesur yapar, bu yüzden bu hafta en iyi ayağımızı öne çıkarmak, harekete geçmek için en iyisidir.

Benzer şekilde, ayın cilalama aşaması bize foliküler fazımızdan aldığımız hormonal enerji gibi enerjide bir artış sağlar. Ay ağda ederken ikinci haftanızdaysanız, başlattığınız herhangi bir projenin sorunsuz bir şekilde başlaması muhtemeldir. Ağdalı ay yeni projeler başlatmak için mükemmeldir.

Aşama 3: Yumurtlama Aşaması / Dolunay, İşbirliği

Yumurtlama aşaması, döngününüzün üçüncü haftasıdır, bazı döngüler diğerlerinden daha uzundur, ancak tüm kadınlar için yumurtlama aşaması yumurtlamadan sonraki gün başlar ve sekiz gün sürer.

Yumurtlama evresinin ilk yarısı, östrojen seviyeleriniz azalır ve sinirlilik ve yorgunluk gibi PMS semptomlarınızın daha az yoğun bir versiyonunu yaşarsınız. Bu yumurtlama evrenizin ikinci yarısında eşitlenir.

Yumurtlama aşamasında meydana gelen bir diğer hormonal değişiklik, progesteronun yükselişidir ve bizi daha işbirlikçi ve başkalarıyla çalışmaya istekli hale getirir. Ayrıca bu hafta libidomuzda gerçek bir artış eğilimi gösteriyoruz.

düğün hakkında country şarkı

Dolunay da bir işbirliği zamanıdır, fikirlerinizi başkalarına sunma, netlik kazanma ve başkalarıyla birlikte çalışma ... bebek yapmak ya da bilirsiniz, bir iş planı yapmak için bir zamandır. Ya da her ikisi de!

shutterstock

Aşama 4: Luteal Aşama / Waning Moon, Komple Görevler

Daralan ay, dolunaydan hemen sonra geçen süre, odaklanmış ve görevleri tamamlamanın zamanıdır. Aynı zamanda, bir sonraki yeni aya hazırlanmaya hazırlandığımız bir dönem.

Bu hasat zamanıdır, bu da ihtiyacımız olmayan boktan kurtulmaya, yabani otları çekmeye ve atmaya başladığımız zamandır.

Menstrüel siklusunuzun (PMS haftanız) luteal fazı azalan ayla aynı hizaya gelirse, yaşamınızda size hizmet etmeyen şeyleri bırakmak için ilham aldığınızı düşünüyorsanız şaşırmayın.

Bu süre zarfında kendinize güvenin, çünkü sakinleştirici progesteron hormonundaki bir düşüş sizi daha net başlı hissettirecek, fiziksel ve zihinsel olarak daha az ağırlaşacaktır.

heyecan

Adet döneminizi yeni aya uygun hale getirmek 'Beyaz Ay Döngüsü'ne sahip olmak olarak bilinir, ancak Red Moon Döngüsü olarak bilinen dolunayda dönemlerini alma eğiliminde olan kadın grubu arasında olabilirsiniz. . Dönemlerini dolunayda alan kadınların geleneksel olarak diğer kadınlardan daha şifacı ve daha akıllı oldukları düşünülüyordu.

Yani, eğer yeni ayla aynı çizgide olmamanız durumunda, bunun nedeni aslında diğerlerinden daha fazla cadı olmanız olabilir.