Önemli Öteki ile İlk Kavgadan Sonra Devam Etmek İçin, Bu 3 Şeyi Unutmayın

Stocksy / Lucas Ottone

Önemli Öteki ile İlk Kavgadan Sonra Devam Etmek İçin, Bu 3 Şeyi Unutmayın

Ekleyen Mertcan Aytar Şub 25, 2019

Çatışma, herhangi bir ilişkinin doğal bir parçasıdır. İyi haber şu ki, ikinize de saygılı davranıyorsanız, ortaya çıkan potansiyel problemler üzerinde çalışacak kadar ilişkinize yatırım yaptığınızın bir işareti. Önemli diğerinizle ilk kavgadan sonra devam etmek karmaşık olabilir çünkü bazen birbiriyle çelişen ihtiyaç ve beklentileri olan iki farklı insan olduğunuzu gösterir. İlk argüman veya çatışma da korkutucu olabilir, çünkü birbirinizi kaybetmekten veya çatışmadan tamamen kurtulmamaktan korkuyor olabilirsiniz. Ancak ne kadar zor olabileceğine bakılmaksızın, çatışmayla birlikte çalışmak güçlü bir bağın önemli bir parçasıdır. Dövüşün ilişkinin mahkum olduğu anlamına gelmediğini unutmayın; Aslında, çatışma her ikiniz için daha mutlu ve sağlıklı bir ilişki yaratmak için birlikte problem çözme fırsatıdır.



neden bazı şeyleri kabul ediyoruz

Bir argümana ilk kez yaklaştığınızda bir gerginlik bulutu içinde örtülebilir, çünkü bunu daha önce gerçekten yapmadınız. Sadece bir partnerle tartışmayı başarabildiğini ve diğer tarafta görüldüğünü ve duyulduğunu hissetmenin bir ilişkinin gerçekten önemli bir yönü olduğunu bilin. Ayrıca, ihtiyacınız olan şey konusunda savunmasız kalmaya istekli olduğunuzu gösterir ve bu da oldukça önemlidir. Aslında ortaklığınız hakkında çok şey kanıtlıyor.

Ortaklığınızın yol haritasını geliştiriyorsunuz.

Giphy

New York'ta lisanslı bir evlilik ve aile terapisti olan Viyana Pharaon'a göre, bir ilişkideki ilk argümanlar sınırlar oluşturmak ve birbiriniz için beklentilerinizi iletmekle ilgilidir. `` Bu, birbirlerini çözdükleri zaman ve aynı zamanda ortaklarından netlik istemek, sınırları ifade etmek ve talepte bulunmanın diğerini korkutmayacağından emin olmak için en az emin oldukları zaman. ,' diyor.



İşler saygı ve empati ile ele alındığı sürece, sizin ve eşinizin “inşa ettiğinizi” birlikte bir atasözü evi gibi bir ilişki. Fikir veya beklenti konusunda bazı farklılıklara sahip olmanız gerekir ve duyguların da dahil olması doğaldır. İlk dövüşünüzden sonra, çatışmayı nasıl çözebildiğinizi ve süreç boyunca birbirlerine gösterdiğiniz bakımı düşünün.



Bu, ilişkinizin her ikisinde de çalışmak istediğiniz bir şey olduğu anlamına gelir.

Giphy

Elite Daily'ye bir partnerle yapılan tartışma bazen iyi bir şey olabilir, çift terapist ve kendi özel danışmanlık uygulamasının kurucusu Meredith Shirey söyledi. Ona göre çatışma, sadece ilişkiye yatırım yapan ortakların değil, aynı zamanda ortaklarına bir sorun getirebilecek kadar rahat hissettiklerinin bir işaretidir. Eğer ilişkinizle ilgili bir şey sizi rahatsız ediyorsa ve bunu tartışmakta kendinizi rahat hissetmiyorsanız, bu kavga etmekten daha kötü olabilir.

'Bir çekişme noktası varsa, bir şey sizi rahatsız ediyorsa, eşinizin bunun sizin için bir sorun olduğunu bildirme olasılığınız nedir?' dedi. 'Çok muhtemel olmadığını söylüyorsanız, neden böyle? Dahili bir kontrol yapın: Bunun nedeni, eşimin yanıtından korktuğumdan mı yoksa savunmacı olmalarından mı yoksa bir şekilde beni geçersiz kılmasından mı korktuğumdan mı? ” Durum böyleyse, Shirey'e göre, bağlantının ilişkide bir ortağı olan beklentiler ve ihtiyaçlar hakkında biraz daha tartışmaya ihtiyacı olabilir.

Daha derin bir düzeyde bağlanmaya hazırsınız.

Giphy

`` Partnerinizi tanıdıkça, daha esnek ve uzlaşmacı olacaksınız '' diyor Shirey. Birbiriyle çatışmanın ortaya çıkabileceğini anlamaya başlamak için yeterince zaman ayırana kadar olmadığını açıklıyor. Ve incinmiş hisler veya anlaşmazlıklar durumunda, onlarla konuşmanız önemlidir. Bunları konuşmak çok önemlidir, çünkü eğer doğru kişiyle birlikteyseniz, bir anlaşmazlık durumunda kendilerini önemseme ve diplomatik olduklarını kanıtlayacaklardır.

Değilse, bilgi toplayabilir ve ikinizin birbiriniz için iyi bir eşleşme olup olmadığını değerlendirebilirsiniz. Bazen birbirinize bağlı olduğunuzda zor kısım bitmiş gibi görünebilir, ancak gerçekte, biriyle ilişki kurmanın birçok işi vardır. Çatışmayı ilk etapta ele almak için cesaret ve güvenlik açığını almanız harika. Sevecen, veren bir ortak muhtemelen iletişim kurma şansı için minnettar olacaktır.

gizlice nasıl flört edilir